…でさぁ

「ドーナツバーガー」もいいけれど、打撲の方はどうなったのさ？

というわけでドーナツバーガーと会う前に病院に行ってきました。

診察室に入るなり先生に
「この間来た時の痛みが10なら今はどのくらい？」
と聞かれたので
「（この間の痛み？うわっ覚えてない）…3（くらいかな）です」
と答えました。
すると
「半分痛みが残っていなければ回復は順調ですよ」
と言ってもらえました。湿布薬も2週間前にもらった半分のサイズを処方してもらいました。

関節なので、どうしても体重や負荷がかかるので、やっぱり１ヶ月痛いと今日も言われました。

膝を打撲してみて、膝って大切だなぁと思いました。正座したり階段の上り下り、荷物を持ち上げたりするには膝がいかに重要なのか知りました。早く仕事の役に立ちたい、会社に迷惑をかけないようになりたいと、気持ちが逸るのですが、無理すると余計に悪くしたり痛みが続くので、おとなしくします。

不思議と膝から「声」が聞こえるんです。「（これ以上曲げるの）やめて～」とか「ちょっと無理～」とか。役者の先生が「自分の内なる声に耳を傾けることが何より大切」とおっしゃっていたので、この機会に左膝と「対話」してみようと思っています。

あと、このブログを読んでメールやコメントをくださった皆さん、ありがとうごさいます！膝にクセが残らないように治します～
皆さんもケガには気をつけてください～